Sports Nutrition | MCQs

    Q1: In case of muscles fatigue, which of the following vitamin should be taken?

    پٹھوں کی تھکاوٹ کی صورت میں درج ذیل میں سے کون سا وٹامن لینا چاہیے؟
    • A. Vitamin C
    • B. Vitamin A
    • C. Vitamin D
    • D. Vitamin B

    Q2: A long-distance runner must consume more quantity of _____?

    ایک لمبی دوری والے رنر کو زیادہ مقدار میں _____ استعمال کرنا چاہئے؟
    • A. Fats
    • B. None of these
    • C. Proteins
    • D. Carbohydrates
✅ Correct: 0 | ❌ Wrong: 0 | 📊 Total Attempted: 0
iamge