Explanation

قیلولہ اس آرام یا نیند کو کہتے ہیں جو دوپہر کے وقت لی جاتی ہے، خاص طور پر ظہر سے پہلے یا بعد۔

یہ سنت نبوی بھی ہے اور طبی طور پر بھی مفید سمجھا جاتا ہے۔